Hapki-do

Wat is HAPKIDO?

HAPKIDO is een methode van zelfverdediging die gedurende eeuwen is ontwikkeld in Korea.

HAPKIDO heeft acht onderdelen:

De (hoge) trap-, stoot- en afweertechnieken uit het Taekwon-do

Zelfverdedigingstechnieken tegen vastpakken.

Het alleen in “slow-motion” beoefenen van de basistechnieken om kracht en lenigheid te ontwikkelen en om juist te reageren wanneer men aangevallen wordt

Drukpunten: door op bepaalde zenuwknooppunten te drukken kan een tegenstander uitgeschakeld worden

Draaitechnieken om de zelfverdediging uit te voeren met de kracht van de tegenstander

Wapentechniek (gebruik van wapens en verdediging tegen wapens; zowel traditionele oosterse wapens als hedendaagse wapens)

Valbreken en vrij gevecht (tegenwoordig alleen in demonstratievorm)

Ontwikkelen en testen van de KI (ademhaling, concentratie en breektechnieken)

De volgende trainingstijden zijn:

mei 20
18:30 - 19:30
mei 27
18:30 - 19:30

Ga naar de site van de Hapkido:

http://www.si-jak.nl/lestijden/

Reacties zijn gesloten.